Enviamos pescado fresco y marisco gallego a península en 24 horas (Baleares: 48h)

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  • Taller de pescado: preparar, limpiar y cocinar producto fresco gallego

    En Fresco y del Mar siempre estamos pensando cómo haceros más fácil la compra y consumo de pescado y marisco fresco gallego, por lo que pensamos:

    “¿Qué pasaría si organizamos unos talleres dónde la gente aprenda a cortar y preparar el pescado? Seguro que más de una persona le tiene respeto a esto de enfrentarse a una pieza  entera de pescado tal y cómo le llega a casa y por no hacer filetes o rodajas la mete entera al horno. Seguro que a más de una le viene bien.”

    Y no es que el pescado al horno desmerezca nada, sino que como el saber no ocupa lugar, nunca está de más aprender cómo sacarle el mayor partido al pescado.

    Por ello, durante el pasado mes de octubre organizamos dos talleres de corte y preparación del pescado, uno en Santiago de Compostela y el otro en Madrid. Para ello contamos con la fantásctica colaboración tanto de Rocio Garrido, del blog La cocina de mi abuelo como de Íñigo Aguirre, del blog Umami Madrid.

    Hoy os contamos un resumen de lo que fue el talle de Madrid.

    Qué hace falta para darle un buen "corte al pescado"

    Nos pusimos manos a la obra y por sugerencia de nuestros amigos de Lecuine (utensilios de cocina) contactamos con Íñigo Aguirre. Fue un flechazo, como tantos otros que estamos viviendo con esta aventura de Fresco y del Mar. A Íñigo le gustó nuestro proyecto de pescadería online y a nosotros nos gustó su blog, su manera de hacer, el entusiasmo que transmite y, por qué no decirlo, ¡sus cenas clandestinas!

    Ya lo teníamos:

    • buen producto: pescado fresco gallego de 'Fresco y del Mar',
    • buenos utensilios de cocina: gracias a Lecuine,
    • buen maestro de ceremonias: Íñigo Aguirre,
    • buen vino:  de las bodegas Coto Redondo para las degustaciones de los platos elaborados.

    Solo faltaban los asistentes, que llegaron y quedaron la mar de contentos!

    2015_10_31_TallerFrescoydelMar_PColmenarejo_005_lubina Íñigo sacando los filetes a la lubina.

    Taller participativo de elaboración de pescado fresco: todos cortan,  todos tocan, todos cocinan

    La propuesta que trabajamos con Íñigo fue ofrecer un taller participativo, donde cada uno de los asistentes pudiera tocar, cortar y preparar el pescado tal y cómo le llega a casa desde nuestra pescadería online. Y así fue, todas las personas limpiaron el pescado y prepararon las recetas propuestas utilizando diferentes técnicas para cada uno de los pescados.

    No exagero si digo que contar con Íñigo fue todo un lujo. El entusiasmo que transmite cuando habla de cocina es tan grande que nadie puede quedar indiferente. Cómo cogía las caballas o la lubina; cómo hablaba de la calidad del producto fresco gallego, cómo disfrutaba hablando de la mejor manera de agarrar el cuchillo, de quitar espinas, de aprovechar todas las partes ya fuera la piel, la raspa o la cabeza para otras recetas... En fin, creo que la gente tenía ganas de verle en acción y todos quedamos contentos.

    2015_10_31_Taller_FrescoydelMar_PColmenarejo_002_caballa Cada uno a su caballa, a sacar unos buenos filetes!

    Para este taller contamos con pescado azul, como la caballa, y dos pescados semi grasos, como son la lubina y el Pez de San Pedro. Todo pesca artesanal, salvaje y gallega de Costa da Morte. Y esta fue la propuesta de elaboración:

    • Caballa:
      Encurtida a la japonesa
      Ligeramente curada, a la plancha con la piel crujiente
      Oreja de caballa
    • Lubina en cebiche.
    • Gallo de San Pedro a la plancha.
    2015_10_31_TallerFrescoydelMar_PColmenarejo_010_Platos Algunos de los platos preparados con los fantásticos vinos de las bodegas Coto Redondo

    Cuando ya se acercaba la hora de la comida, el taller de cocina Apetit'Oh! Empezaba a oler que daba gusto. Era el momento de pasar a probar los platos elaborados acompañados de los fantásticos vinos de las bodegas de Coto Redondo como fueron los vinos blancos Albariño Señorío de Rubiós  y Condado Blanco Señorío de Rubiós.

    No queremos acabar este post sin dar las gracias a Ruth y Concha, y por supuesto a Jeny, de Apetit'Oh! Taller de Cocina, por dejarnos ocupar su taller de cocina durante la mañana del pasado 31 de octubre.  Y por supuesto a todos los asistentes, sin vosotros, esto nunca hubiera pasado. Repetiremos. ¡GRACIAS!

    Paloma Colmenarejo
    @PalomaColme
    @Frescoydelmar

  • Taller de 'Corte de Pescado' en Santiago de Compostela

    El pasado día 14 realizamos el Taller de manipulación y preparación de Pescado en el aula gastronómica del Mercado de Abastos de Santiago de Compostela. El taller fue impartido por Rocío Garrido y fue todo un éxito.

    Desde Fresco y del Mar nos sentimos plenamente satisfechos de como Rocío desarrolló el taller, debido a su conocimiento sobre distintas técnicas de corte y preparación de pescado, que contó a los asistentes y además porque supo hacer que el taller fuese muy ameno y entretenido. Rocío tiene un magnífico blog que recomiendo a todos nuestros lectores que consultéis cuando necesitéis encontrar recetas de cocina, muchas de ellas muy originales, y todas muy bien contadas. El blog se llama La Cocina de mi Abuelo.

    Taller en Santiago de Compostela Taller en Santiago de Compostela

    Rocío nos mostró técnicas de corte para las diversas especies de pescado que allí fuimos degustando una vez que las fue preparando y presentado en los respectivos platos. Tuvimos ocasión de degustar:

    • Jurel curado en agua de mar, acompañado de una sabrosa salsa mayonesa de soja y de una salsa de mostaza y miel,
    • Caballa marinada en soja acompañada de fresas maceradas en vinagre de módena,
    • Cebiche de Sargo y
    • Pinto cocido al vapor de agua acompañado de un puré de patatas y caldo de pollo.
    Estaba todo buenísimo ¡Estaba todo buenísimo !

    Como no podía ser de otra manera, los sargos, pintos, jureles y caballa que allí degustamos eran de la máxima frescura, baste decir que el pescado que degustamos por la tarde, fue pescado esa misma mañana en las bravas aguas de Fisterra.

    ¡Más fresco imposible! ¡Más fresco imposible!

    El acompañamiento del vino de Señorío de Rubiós fue también del agrado de los asistentes, y además tuvimos la ocasión de escuchar las explicaciones del presidente de la bodega, Antonio Méndez, que nos sorprendió a todos al degustar no solo diversos vinos del condado y albariño, sino también vinos tintos de un espléndido sabor como el vino elaborado con uva souson.

    Aprovechamos para recordaros que el próximo día 31 de este mes vamos a realizar otro Taller de Cocina en Madrid, que será impartido por Iñigo Aguirre, del blog Umami Madrid, y se desarrollará en Apetit Oh! Taller de cocina. En este taller Iñigo explicará diferentes tipos de corte de pescado y posibilidades de cocción. También se elaboraran varias recetas que degustaremos después acompañadas por los vinos Señorío de Rubiós.

    RESERVA TU PLAZA AHORA! (plazas son limitadas).

    Joaquín Alvarez Portela

     

  • Anisakis: qué es y cómo prevenirlo!

    Con el ánimo de poder quitar un poco de “miedo” a lo desconocido, desde la pescadería online Fresco y del Mar vamos a aportar nuestro granito de arena para explicaros qué es el ANISAKIS, ese parásito del pescado al que hay que prestar atención, y  cómo prevenirlo.

    Hablaremos de dónde vive el anisakis, en qué especies y partes del cuerpo de los peces, cefalópodos y crustáceos le gusta estar, qué ciclo de vida tiene y qué papel juegan en él los mamíferos, incluidos los humanos. Además os indicaremos algunos consejos sobre cómo prevenir el anisakis para no vernos afectados por alergias o trastornos gastrointestinales desagradables y peligrosos.

    Según la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición, AECOSAN, la anisakiasis humana es un problema de salud pública cuya incidencia está aumentando en los últimos años, siendo las medidas preventivas esenciales para controlar la enfermedad.

    ¿Qué es el Anisakis?

    El anisakis es un parásito que puede encontrarse en el pescado, cefalópodos y marisco. Los diferentes estadios de sus larvas pasan sus primeros días en el agua del mar, de ahí pasan al aparato digestivo de los pequeños crustáceos de los que se alimentan algunos peces y de ahí, al ser ingeridos por los mamíferos marinos, al aparato digestivo de estos últimos. En esta última fase, el parásito se reproduce en el aparato digestivo y los huevos son expulsados de nuevo al mar mediante las heces.

    Ciclo del anisakis By Anisakiasis_01.png: MarcoTolo at en.wikipediaderivative work: Petruss

    La cuestión es que al ser los humanos mamíferos, con un sistema digestivo parecido al de los mamíferos marinos, si ingerimos pescado crudo o poco cocinado, las larvas se reproducen en nuestro aparato digestivo y esto puede provocarnos, no a todos los humanos nos afecta igual, alergias o transtornos gastrointestinales.

    Medidas para prevenir la anisakiasis

    Os indicamos una serie de medidas para prevenir el anisakis en nuestro organismo:

    • El pescado debe ser eviscerado lo antes posible, es decir, se debe de quitar las vísceras del pescado cuanto antes para evitar así que las larvas pasen del aparato digestivo a la musculatura. Es importante que si se eviscera a bordo estas vísceras no se arrojen al mar, pues se agravaría así el problema.
    • Evitar comer pescado crudo o poco cocinado.
    • Si queremos comer pescado CRUDO, debemos congelarlo previamente a -20ºC al menos 24 horas. Si lo dejamos en la nevera, las larvas conservan su viabilidad durante meses.
    • Si queremos comer el pescado FRESCO debemos cocinarlo por encima de los 60ºC durante al menos 10 minutos. Cuanto más fresco sea el pescado, menor riesgo hay de que el anisakis pase de las vísceras a la musculatura.
    • MARINADOS y SALAZONES de pescado: si vamos a preparar boquerones en vinagre, o cualquier marinado o salazón de pescado, mejor congelarlo antes, ya que las larvas del anisakis sobreviven en frío.

    En qué especies es más común encontrarnos con el anisakis

    Los pescados dónde es más común encontrarse anisakis en las paredes del aparato digestivo son:

    • sardina
    • bacalao
    • boquerón
    • arenque
    • salmón
    • abadejo
    • merluza
    • pescadilla
    • caballa
    • bonito
    • jurel,
    • rape
    • anchoa

    Además de los cefalópodos como el pulpo y calamar.

    Os recomendamos ver el siguiente vídeo Anisakis, el riesgo de comer pescado crudo en España:

    y la lectura del folleto publicado por AESAN El anisakis es muy fácil de evitar.

    Como consumidores, ES SEGURO COMER PESCADO FRESCO y es muy importante conocer qué medidas debemos tener en cuenta a la hora de prepararnos un apetitoso plato de pescado y evitar así los problemas causados por el anisakis. Para evitar problemas como el del anisakis, nuestra pescadería online Fresco y del Mar garantiza la frescura del pescado, menos de 48 horas desde que su captura hasta que te llega a casa ya eviscerado si así lo deseas.

    ¡A disfrutar de la pesca gallega artesanal con seguridad!

    Paloma Colmenarejo
    @PalomaColme
    @Frescoydelmar

  • Artes de pesca de enmalle: Betas

    Como ya todos sabréis a estas alturas, desde Fresco y del Mar estamos especialmente interesados en facilitar a nuestros clientes la mayor información sobre el ORIGEN del pescado o marisco que van a consumir. Es por ello, que iniciamos, ya hace un tiempo, una serie de artículos relacionados con las artes de pesca que utiliza la flota pesquera artesanal gallega a la que nosotros habitualmente acudimos para comprar los  mejores productos pesqueros para  nuestra pescadería online. Pues bien, hoy queremos hablaros de las 'betas', arte de pesca artesanal y sostenible utilizado por la flota de pesca artesanal de Galicia.

    La beta es un arte de enmalle fijo al fondo, formado por un solo paño de red de forma rectangular, construído por una o varias piezas, unidas entre sí y calado verticalmente, por efecto de su armamento entre dos trallas, la superior con un sistema de flotación y la inferior lastrada. El pescado se captura al quedar atrapado en la reda al navegar entre aguas.

    Las betas: características técnicas de este arte de pesca

    Las dimensiones autorizadas por la normativa pesquera de la malla de la beta, así como de su longitud máxima se establecen en función del tipo de embarcación (tamaño y potencia del motor).

    Así la dimensión de la malla será igual o superior a 60 milímetros y su dimensión mínima no será inferior a 80 milímetros. Es muy importante tener en cuenta estas medidas técnicas para una mejor conservación de los recursos pesqueros y la protección de los juveniles de organismos marinos.

    Cada una de las piezas que componen la beta tendrá una longitud máxima de 50 metros y una altura máxima de 3 metros.

    La longitud máxima total de la beta que se calará por embarcación, dependerá del tipo de embarcación como se apuntaba anteriormente y van desde embarcaciones con 40 piezas y un máximo de 2.000 metros para las embarcaciones menores a 140 piezas y un máximo de 7.000 metros para las embarcaciones de mayor porte.

    Betas

    Las betas: horarios de utilización de este arte de pesca

    La utilización de la beta será diurna, el horario de trabajo o calado podrá realizarse dos horas antes del orto y levantarse hasta dos horas después del ocaso, debiendo transportarse al puerto con la embarcación.

    Se podrá faenar con betas durante todo el año aunque se utiliza habitualmente durante el otoño e invierno, y en los últimos años ante el descenso de las capturas de pulpo, hace que parte de las embarcaciones autorizadas a faenar con nasa de pulpo, cambien de actividad durante otros períodos del año, para dedicarse a otras artes de enmalle, entre ellas, una de las principales es la beta.

    Para conseguir buenas capturas, normalmente las embarcaciones que trabajan con esta arte lo hacen en zonas de mayor profundidad, no tan cercanas a la costa como con otras artes de enmalle.

    El largado de las redes se realiza por la popa del barco y el izado o levantamiento de las mismas por el costado de babor, hacia la proa, a la altura del puente de mando de la embarcación.

    El desenmallado del pescado que se captura en las betas se hace en el momento que se está izando el aparejo, colocando con mucho esmero las especies capturadas en las cajas, con abundante hielo, y que posteriormente se pondrán a la venta en lonja con las mejores garantías de calidad y frescura.

    Las betas: especies objetivo de este arte de pesca

    Las especies que se pueden capturar en las betas son:

    entre otros.

    Una vez expuesto el pescado en lonja para la subasta, Fresco y del Mar selecciona y compra para TI las mejores piezas, tanto de pescado como de marisco de Galicia.

  • La lonja de Laxe, marisco y pescado de Costa da Morte

    Laxe, municipio costero situado en Costa da Morte tiene una flota pesquera de pesca artesanal, que emplea artes selectivas en la captura de las especies que posteriormente se comercializan en su lonja. Esta lonja, junto con la de Fisterra y Muros, son las lonjas donde la pescadería online Fresco y del Mar adquiere el mariscopescado salvaje que comercializa por Internet.

    La lonja de Laxe y la subasta de marisco y pescado

    En una visita al interior de la lonja de Laxe se pueden ver las mesas de acero inoxidable, donde se colocan las cajas de pescado que contienen los lotes antes de ser subastados. Estas cajas se van retirando según son adquiridas por sus compradores, y  son sustituidas por otras, hasta que todo el pescado y marisco que ha llegado a puerto es vendido.

    Subasta en la lonja de Laxe Subasta en la lonja de Laxe

    La subasta de pescado y marisco comienza sobre las 17:00h y los lotes son subastados según el orden de entrada de las capturas realizadas por las distintas  embarcaciones. La subasta es a la baja, de tal manera que el subastador comienza por un precio, que dependerá de la especie que se subaste en el lote, así como de condiciones de mercado. Posteriormente el  subastador va "cantando" a la baja nuevos precios, hasta que un comprador realiza una señal, entonces el subastador para la subasta, el comprador examina el lote, y si confirma la puja se queda con  el lote, en caso de que no la confirme, el subastador proseguirá la subasta a la baja.

    Pescados y mariscos que se comercializan en la Lonja de Laxe

    El pescado y marisco que se comercializa en la lonja de Laxe es de la máxima frescura, ya que su flota es de bajura, y el pescado que es vendido en la lonja por la tarde es capturado por la mañana.

    Además la flota emplea artes de pesca artesanal, con lo que el impacto sobre el medio marino es reducido.

    Lote de rayas Lote de rayas

    Las especies que llegan son de los más variado, dependiendo de las distintas épocas de año y de los períodos de veda, y van desde rape blanco, San Pedro o San Matiño, escacho o rubio, rodaballo, curuxo, solla, lenguado, abadejo, congrio, raya, lubina, merluza, sargo, salmonetes, caballa, faneca, sepia, pulpo, centolla de la ría, percebe...

    Las artes de pesca que emplean los marineros son variadas dependiendo de las especies a capturar:

    • Las nasas las emplean para pulpo y nécora,
    • El palagrillo para merluza, lubina y besugo.
    • Los miños para sepia y centollo.

    Laxe y el mar

    Puerto de Laxe Puerto de Laxe

    Laxe es un villa eminentemente marinera, un número  elevado de su población está conectado con el mar, bien porque son marineros, son familia de marineros, sus trabajos están relacionados con la actividad pesquera, y desde luego todos tienen amigos marineros. Es por ello que cuando se produce un accidente en el mar tiene un enorme impacto en la villa. Documentales como Os sonos do Mar muestran la vida en el pueblo y esa relación especial con el  mar, que ha supuesto para innumerables generaciones un medio de vida, que a la vez se le tiene mucho respeto, y que se ha cobrado muchas vidas de marineros del pueblo.

  • La lonja de Fisterra

    La lonja de Fisterra es uno de los lugares  habituales dónde la pescadería online Fresco y del Mar adquiere el pescado y marisco que le solicitan sus clientes. Fisterra, pueblo eminentemente marinero, situado en el corazón de Costa da Morte, tiene una flota pesquera que emplea métodos artesanales en sus capturas.

    Hoy os queremos dar a conocer un poco más  la Lonja de Fisterra: especies comercializadas, flota artesanal que desembarca en Fisterra, etc.

    La flota de la Lonja de Fisterra

    Darse una vuelta por la villa de Fisterra es algo que recomiendo a todos nuestros lectores, para así conocer una auténtica villa marinera gallega, con sus calles estrechas, sus casas bajas pintadas de diferentes colores, formando un conjunto en absoluto uniforme, pero si armonioso. Es especialmente interesante pasarse antes de las cuatro de la tarde por los alrededores de la lonja, para ver la llegada de los barcos pesqueros, y ver las cajas de pescado fresco, sí muy fresco, ya que se ha pescado esa misma mañana, y que se subasta por la tarde en la lonja. Los barcos que llegan a puerto son los típicos de pesca artesanal, de pequeña eslora, y escasa tripulación, formada en muchos casos por la familia y en todo caso por amigos, donde el patrón es uno más en las tareas de a bordo.

    La lonja de Fisterra

    La lonja tiene un piso superior que da a la sala de subasta, y desde donde se puede ver a través de una zona acristalada la subasta diaria de pescado. Es una pena que desde esa parte superior los curiosos, en muchos casos turistas de las más diversas nacionalidades, no puedan escuchar con claridad como el subastador va cantando las cifras con una rapidez que a los no habituales les resulta incompresible, aunque entendiesen perfectamente el gallego.

    Subasta en lonja de Fisterra Subasta en lonja de Fisterra

    Principales especies de la Lonja de Fisterra

    Las especies que se se subastan a diario son de lo más variado, y en muchas ocasiones se pueden ver ejemplares realmente sorprendentes en cuanto a su tamaño, como Lubina, San Martiño, Rape blanco, Rodaballo, Curuxo, Abadejo, Congrio..., otras con un colorido espectacular como los pescados de roca salmontes, maragota o pinto, rubio, caballa, bonito..., las menos llamativas merluzas, lenguado, fanecas o solla.

    Además, en la Lonja de Fisterra se comercializan moluscos como los longueirones y almejas, y por supuesto cefalópodos como pulpo y sepia.

    Lubina de magnífico tamaño Lubina de magnífico tamaño

    Las distintas especies tienen un denominador común su frescura, y es que todo el pescado y marisco que se subasta se ha recogido esa misma mañana, y además se acaba vendiendo todo entre los distintos compradores locales que van a comprar a esta lonja tan variada en cuanto a pescado y marisco.

    El faro de Fisterra

    Y por la tarde con la puesta de sol, no dejes de acercarte al faro de Fisterra, que está a unos tres km de la villa, y si el día está despejado podrás ver una de las puestas de sol más espectaculares que he visto, desde el segundo cabo más occidental de la península.

    Faro de Fisterra Faro de Fisterra

    Joaquín Alvarez Portela

     

     

  • Te presentamos una nueva forma de comprar pescado

    Desde Fresco y del Mar te queremos proponer una manera diferente de comprar pescado y así poder disfrutar del auténtico pescado de Costa da Morte, capturado mediante pesca artesanal y sostenible, durante un período de un mes. Además Fresco y  del Mar envía siempre el pescado  con la máxima frescura, ya que te lo enviamos directamente desde la lonja.

    4 envíos al  mes, la nueva fórmula de comprar pescado

    Con esta nueva fórmula para compar pescado, te proponemos 4 envíos mensuales (uno cada semana), y cada uno de ellos contendrá el equivalente a 6 raciones de pescado (compraremos 2,5 kg de pescado en lonja, que después evisceramos y limpiamos si lo deseas).

    Sargo de la lonja de Fisterra. Te lo ofrecemos con esta nueva fórmula de comprar pescado Sargo de la lonja de Fisterra. Te lo ofrecemos con esta nueva fórmula de comprar pescado

    El pescado será el mejor que llega a las lonjas de Costa da Morte, capturado exclusivamente mediante pesca artesanal. Te lo enviamos a tu domicilio, para que lo disfrutes con toda su frescura. Los cuatro envíos que realizaremos tendrán un importe en total  de  150 € (IVA y transporte incluidos).

    Escoge entre diversas especies de pescado

    Deberás escoger un mínimo de tres especies diferentes para el lote completo mensual dentro de las que te ofrecemos, que son sargo, jurel, merluza, pinto, besugo blanco, rubio o escacho, caballa, o sardina. Si con alguna especie hay algún problema de disponibilidad en lonja te lo diremos para que nos digas por cual quieres sustituirla. Puedes pedir que el envío semanal contenga la misma especie o dos especies distintas. También puedes dejar que nosotros seleccionemos las especies por ti, y si hay alguna que no deseas pedir, no tienes nada más que indicárnoslo.

    Puedes escoger los días de la semana que deseas que se haga la entrega, de miércoles a sábado, ambos incluidos, el precio del porte es gratuito excepto si la entrega se realizase el sábado que  se incrementará el precio de la oferta en 13 € por cada entrega en sábado que desees. Como siempre servimos a cualquier punto de la península. Y no te preocupes por nada, haz tu pedido y nosotros nos pondremos en contacto  contigo para preguntarte las especies que quieres y los días que quieres recibir los pedidos. De esta manera comprar pescado salvaje de Costa da Morte será mucho más sencillo.

    Garantizamos la procedencia

    Nuestros envíos disponen de un sistema de trazabilidad, de tal manera que cada pieza de pescado dispone de una etiqueta que contiene un código QR, y también alfanumérico, de tal manera que bien con ayuda de tu smartphone y dicho código, o con el  código alfanumérico entrando en nuestro blog, podrás conocer datos como la embarcación que capturó el pescado que te enviamos, su fecha de captura, el arte de pesca empleado en su captura..., con lo que podrás conocer la trazabilidad del pescado suministrado.

    Anímate y haz tu pedido ahora, y disfrutarás de magnífco pescado cada mes.

    De nuevo "pescado para ti"

    También está operativa en nuestra web la opción "pescado para ti", por la que te por un precio de 66 € (que podrá alterarse según las variones del precio del pescado en lonja), te enviamos a tu domcilio 4 kg de pescado que podrá ser abadejo, sargo, jurel, rubio, merluza, pinto, besugo blanco, caballa, o sardina, entre las que deberás escoger tres especies. Te lo enviaremos a tu domicilio, estando el precio de los portes incluidos (el envío será de miércoles a sábado, y si lo deseas recibir el  sábado se incrementará el precio de la oferta en 13 €). Y como siempre el pescado será procedente de Costa da Morte y capturado mediante pesca artesanal y sostenible.

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